El entrenador de DFC nos ha traído varios ejemplos de partidos reducidos de seis contra seis y similares. Hoy es el turno para uno de 11×11 que utiliza en sus entrenamientos en el Valencia Marcelino García Toral. Este ejercicio se ajusta bastante más a la realidad aunque tendrá condicionantes específicos para buscar trabajar determinadas fases del juego. Un imprescindible de Marcelino.
Por Daniel de Cáceres Relinque, entrenador nacional de fútbol.
Más del entrenador de DFC: Rueda Y del Atlético del Cholo
RM / RE / RH: Balones, marcadores de campo, petos / Sup: Ver gráfico
Volumen de trabajo: 2×8’ (2’ recuparación pasiva entre series).
Organización: Según gráfico.
Desarrollo: Partido reducido 11×11 con condicionantes tácticos preestablecidos por el entrenador (en este caso posicionamiento ofensivo, defensivo, comportamientos en TAD y TDA).
Incidir en:
- AT: Posicionamiento ofensivo: Ocupar 4 sectores a lo ancho y 4 a lo largo (ofrecer amplitud y profundidad)
- TAD: Pressperdida cercanos + Repliegue a posicionamiento defensivo alejados
- DEF: Posicionamiento defensivo: Ocupar 2 sectores a lo largo y a lo ancho. Equipo corto y estrecho. Defensa por acumulación en sector central.
- TDA: Según sector de recuperación: Desahogar zona de robo / Contra rápida / Finalización rápida.
Variantes: Cualquier variante táctica que el entrenador quiera aplicar.
Estructuras del jugador involucradas:
- Condicional: R. AEROB / R. ANAEROB / F
- Cognitiva: Respeto mecanismos impuestos.
- Coordinativa: Gestos técnicos
- Socio-afectiva: Relación con compañeros
- Creativo-expresiva: Creatividad dentro de la propia tarea
- Emotivo-volitiva: Competición
Control sistémico (Contracción muscular)
- Tensión: 2/3
- Duración: 3/3
- Velocidad: 1/3
- Desgaste emocional: 3/3
